Ekspertët thonë që nëse doni një marrëdhënie të shëndoshë, atëherë duhet të jeni aktiv në marrëdhëniet seksuale. Megjithatë, shumë njerëz pyesin se sa seks në javë është i mjaftueshëm.

Sipas ekspertes së seksit, Sarah Sloan, të bësh seks në më pak se një herë në muaj do të thotë që nuk keni marrëdhënie të shëndoshë, transmeton portal arbresh.info

Ajo zakonisht rekomandon një sfidë seksuale 48-orëshe për çiftet që kanë probleme me dëshirën seksuale. Siç sugjeron edhe emri, qëllimi i sfidës është të jesh intim seksualisht çdo ditë, dhe sfida fillon me një partner që pyet tjetrin për seksin. Pas kësaj, partneri tjetër bie dakord, kështu që ata bien dakord për atë që dëshirojnë të bëjnë dhe bien dakord për kohën e saktë.

7 ‘tabu’ seksuale që s’keni pse mos i provoni

Ajo që ekspertja thekson është se intimiteti seksual nuk përfshin vetëm seksin, por edhe përqafimet, masazh sensual, masturbim dhe gjëra të tilla të ngjajshme. Qëllimi është, pra, përmes intimitetit seksual për të afruar partnerët dhe për të rritur dëshirën për seks.

Gjithashtu, sfida nuk rekomandohet nëse ka çështje më të thella të pazgjidhura në marrëdhënie. Problemet duhet të zgjidhen së pari duke folur dhe nganjëherë me ndihmën e një profesionist, dhe pastaj të fillojnë një sfidë që synon të lidhet.

Pas çdo sfide 48 orëshe, partnerët duhet të shkruajnë atë që u pëlqente veçanërisht për intimitetin seksual në të kaluarën dhe ta theksojnë atë kur të kalojnë në  sfidën tjetër./arbresh.info/